Главная страница / Новости
Внимание! Простуда!
20 января 2020 г. Просмотров: 2079
За последнюю неделю, количество заболевших гриппом красноярцев увеличилось на 30%. В Роспотребнадзоре поделились данными мониторинга распространения гриппа и ОРВИ по городу и краю.
Начало простуды характеризуется общим недомоганием, чиханием, заложенностью носа и насморком жидким и прозрачным секретом, покраснением глаз и повышением температуры тела до 37°С-37,5°С.
Основными признаками простуды являются:
o Общая слабость, недомогание
o Ломота в мышцах
o Першение и покраснение горла, боль в горле
o Кашель
o Боль в глазах, слезоточивость
o Головные боли
o Повышенная температура тела до 38,5
o Повышенная потливость,
o Озноб
o Отсутствие аппетита
o Бессонница
Простуда у маленьких детей может также сопровождаться беспокойством и частым плачем.
Первые признаки простуды у ребенка
Ребёнок сам не может сказать, что он простудился. Необходимо внимательно следить за его поведением и состоянием. Если он безо всяких причин капризный, сонный, не хочет играть и кушать, то это сигнал надвигающейся болезни.
Симптомы простуды у детей, на которые нужно обратить внимание:
· вялость;
· повышенная потливость;
· нарушение дыхания;
· покраснение глаз;
· кашель;
· выделения из носа;
· высокая температура;
· жидкий стул;
· сыпь на коже;
· бледность кожного покрова.
Чего не следует делать
При выборе мероприятий, как вылечиться на первой стадии простуды, следует учитывать, что некоторые действия могут и навредить. Полезно знать следующее:
· лекарства при начальной стадии простуды выбирать следует осторожно. Антибиотики пока следует отложить: их принимают лишь при развитии осложнений и только по назначению врача! Жаропонижающие также показаны лишь при высокой температуре, а это происходит не в самые первые часы болезни;
· перед тем, как решить, что принимать при начальной стадии простуды, нужно оценить, действительно ли развивается респираторное заболевание. Может быть, ухудшение самочувствие вызвано иными причинами, вплоть до самовнушения. Лишь при уверенности в том, что это именно простуда, следует открывать домашнюю аптечку.
Необходимые меры для профилактики простудных и вирусных заболеваний :
· Орошение и промывание носа
· Проветривание помещения
· Закаливание
· Соблюдение гигиены
· Соблюдение питьевого режима
Высыпайтесь, соблюдайте режим труда и отдыха, старайтесь больше находится на свежем воздухе. Отправляясь на прогулку, одевайтесь по погоде, старайтесь не переохлаждаться при нахождении на улице. Укреплению организма способствует правильное питание. Включите в рацион продукты, содержащие витамины А, С, цинк и кальций: цитрусовые, киви, сладкий перец, молочные и кисломолочные продукты, твердые сыры, отварную рыбу, говядину морковь со сметаной, изюмом или курагой.
А также для профилактических мер и лечения необходимо применять противовирусные препараты:
1.Бронхо-ваксом 3,5мг для детей и 7 мг для взрослых
2.Амиксин 60 мг для детей с 7-лет и 125мг для взрослых
3.Граммидин детский с 4 лет и для взрослых
4.Аквалор с 3 месяцев (3-4 раза в день)
Во избежание осложнений немедленно обратитесь к врачу или позвоните на нашу горячую линию по тел. 228 90-78, наши специалисты проконсультируют Вас. Самолечение при гриппе и ОРВИ недопустимо.